脂質は私たちの体にとっては欠かせない三大栄養素の1つです しかし 脂質は摂り過ぎると肥満などの原因になるため注意が必要です 脂質の種類 1 図1に脂質とその構成例を示しました 脂質は 化学構造の違いによって 単純脂質 中性脂肪 ロウ.
脂質を摂りすぎるとどうなる
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脂質のとりすぎに注意 農林水産省
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