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ロードバイクに乗り始めると 確実に膝が痛くなります この痛みがなくなったら 自分はどこまで走っていけるかな これは誰でも通る道なので ペダリングが下手とかではない なので ひざが痛くて困ってる人も安心してください 特にビンディングを始めたばかりの時は 調整が.

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